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文/张晓燕
刘先生(化名),男,今年37岁,高中毕业,结婚17年,两夫妻基本上是吵架打架过了17年,几天前,夫妻俩因为经济问题和父母关系问题发生矛盾,继而导致严重的争吵,争吵后的老婆说害怕刘先生打她,然后愤然离家出走,并扬言在外地找了份工作说是不回家了,老婆跑了,留下一对儿子给刘先生,大儿子17岁,正在读初三,小儿子9岁,正在读小学三年级。
刘先生的老家在农村,从小在父母身边长大的刘先生,耳濡目染的就是父母的家庭暴力,或许,真的是受父母常年累月吵架打架的影响,刘先生自觉人格成长偏向于易怒,偏执,冲动。毕业于高中的刘先生不愿受命运的搅拌,独自离家到外地打工寻求生机,两年后的刘先生,在打工的途中认识了现在的老婆,在刘先生满20岁那一年,两个人幸福的结合在一起,随着婚姻生活的开始,刘先生通过三次职场成功打工的经验累积,毅然开创了自己的模具加工店,随着若干年商海的摸爬滚打,刘先生虽然到如今都还是负债之身,但也算小有成就,那就是收获了家庭和两个儿子,拥有了一个属于自己的模具加工店,在老家修了房子,有了一辆可以帮助自己跑生意的车子,在别人眼里刘先生多少算是个有头有面的老板,可这些都并不是刘先生最在意的。在刘先生的心里,他最在乎的是老婆对自己的评价,结婚17年来,夫妻俩虽然经常吵架打架,但两个人的感情一直都很好,无论刘先生有钱没钱,老婆始终都守在他和孩子身边,也许正是老婆的一路相守,才让刘先生有了更多的时间出去做生意,可做生意离不开的就是交际应酬,因为交际应酬就避免不了对老婆和家庭的冷落,为了让老婆不东想西想的怀疑自己,刘先生在今年年初给老婆开了一家打金店,这家店以老婆主管,刘先生帮助找客人拉生意,不久生意竟然红火起来,赚钱是件开心的事,可自从赚钱以后,两个人的矛盾就开始激化了,刘先生今年的模具生意受金融危机影响很大,生意特别的不好,不但不赚钱还赔钱,看到打金店赚钱的刘先生就逐渐把模具店收掉了。可就在这时,老婆起了私心,独自把打金店的钱收起来,不但不拿出来投入生意,也不拿出来还债,还让刘先生自己找钱投入成本开支,这可急坏了刘先生,他一想到老婆否定自己存在的价值感就怒不可忍,因为打金店的生意都是靠他拉的客人,如今,老婆只认钱不存认自己的功劳,他受不了,性格偏激冲动的刘先生,在这次回家和父母的家庭聚会中,因为夫妻俩的意见不和,加之一些陈年家庭关系矛盾纠葛,刘先生不顾众多人的面子,气愤的推翻了桌子,和老婆对峙到又要打架的样子,老婆受不了刘先生长期以来的这种怪脾气,在忍无可忍的情况下,选择了离家出走。
首次咨询:
两个儿子一直乖乖的坐在旁
和两个懂事的儿子一番交流之后,老师当着他们的面为
问题焦点:如何化解婚姻情感危机?如何管理自己冲动的情绪?
张晓燕心理咨询师:
1、深入心理分析,整合情感脉络,理清家庭矛盾冲突原因,家庭教育与心灵成长的关系,童年成长与人格发展的终身影响。
2、分析自卑心的形成原因,家庭暴力对自我及家庭成员身心健康伤害的最大程度,那就是一种循环的家庭暴力复制。
3、读懂自卑的心理投射,因为每一个矛盾问题的背后,都藏着一个或者多个心理需要的内在投射,只有读懂自己的自卑来源,才能更好的驾驭自己的情绪。
4、家庭矛盾最大的误会,来源于不懂倾听,沟通交流不好,给对方一个倾述的机会,多站在对方的立场去想一想,就能及时化解彼此心理的误会和矛盾。
5、每一个冲动,爆炎的脾气性格背后,投射的都是自卑感太强,如果一个人自卑感太强,就意味着自信不够,抗压能力不够,情绪的稳定性不够。
6、控制情绪的最好方法,就是学会放慢脚步,平心静气的聆听对方把话说完再表述,因为这是一种对他人和自我的人格尊重。
7、学会欣赏、接纳他人和自己的优点和缺点,和家人多沟通,多交流,多包容,多微笑,就能获取和谐的家庭氛围,只有一个充满温暖的家庭才能留住人心。
8、遇事一定要冷静,只有冷静的心才能生出解决问题的智慧,学会转移注意力,学会积极提升心理能量,只有调动好心理的积极能量,才能更好的调节情绪和心态。
9、做好自己,才有能力为他人做事,做好榜样,才能让儿子们学会健康、坚强与独立,做好本分,才能让老婆重树信心回归家庭。
10、学会经营情感,经营婚姻,经营家庭,经营自我,不断的修心修身,才能读懂幸福的真正含意,才能读懂生命的真正含意。
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