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文/张晓燕
金燕泰福心理咨询专家张晓燕老师为您解心忧!
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人生如花,而爱便是花的蜜。
—— 莎士比亚
在这个世界上,人人都需要爱,但爱在很多时候,仿佛如梦境一般,它既让我们为它如醉如痴,也让我们为它心生彷徨,更让我们为它心生芥蒂,甚至产生爱的掠夺与伤害。于是,我们问心,爱的真谛究竟是什么呢?
或许,在我们每个人的心中都有自己对爱的解读,然而,我更欣赏著名的黎巴嫩诗人
我相信,当我们认真聆听了纪伯伦先生对爱的诠释后,内心一定会感到无比的平静,因为爱的真谛,就在于一个“懂”字。因为惟有发自内心的“懂”了,人的情绪才不至于躁动,心才能倍感安宁。为此,但凡我们心生痛苦、迷失与困惑,都源于内心的“不懂”。然而,能“懂”,并不是那么简单,因为这是一种心境的修炼,它需要我们用一生的时间来感悟、升华与提炼。
一位女士用了十几年的时间来爱了一个男人,可最终却倍感伤痕累累,甚至每天就想着用毁灭的方式来结束爱的痛苦煎熬。那么,这是为什么呢?其实,爱之所以会让她如此纠结、彷徨、痛苦和疯狂,其主要原因就在于她爱对方胜过爱自己,在十几年的情感经营中,她像个妈妈似的一心就想去改变这个男人。然而,经过十多年的辛苦努力,才发现一切都是徒劳。于是,心态失去平衡的她从此变得悲观消极、敏感多疑、颓废懒惰起来,无法释怀内心愤怒情绪的她,在强烈爱的自私占有欲望的催生下,这才想用毁灭的方式来寻求解脱……
其实,很多时候,当我们爱对方已经到了忘记自我的时候,那就自然会形成一种伤害,因为爱的本质是需要自由和被尊重的。然而,一旦那份自由被强行约束了,尊重被忽略了,那么,出于生命本能安全保护的意识,就会自动产生抗拒心理。于是,爱的纠缠越深,相互伤害就越大。为此,爱的真谛,就在于我们想获取对方的一份“价值认同”,而往往迷失的心,却容易让我们在相互伤害中去忽略和否定对方存在的价值。
智慧启迪
爱从一般意义来讲,就是发自内心的喜欢与欣赏。然而,很多时候,当爱在相互感受愉悦过后,往往容易情不自禁的去占有对方。于是,爱出于对本能自由、尊重、价值认同的渴望,开始展开与对方进行智慧的博弈。
所以,任何一份爱的背后,都需要一份合理适度的自由与尊重,但凡让爱有了一丝不安全感,都会换来紧张与阻抗。为此,爱只为它的价值认同而存在,一旦被对方控制、占有与否定,就会自动选择逃跑。
于是,我们问心,为什么最爱的人,往往受伤最深。其实,这就是因为我们在爱他人的时候,忘了爱自己,而出于一种本能爱的自私欲望,我们容易去添加自我的主观思想来用以达成绝对的控制与占有。然而,爱的品质一旦被质变,就会形成一种伤害。也就是说,往往越爱对方,自己的心越容易被迷失,而一旦心被迷失掉以后,伤害就表现得越强烈。
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