文/张晓燕
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小虎(化名),18岁,读高二,原来成绩很好,可现在成绩很差,越来越找不到状态的自己,每天都活在一种恐惧、担心、纠结的痛苦里无法自拔。
其实,这一切的开始,是从初二经历一场失败的早恋后出现的心理障碍,那时因为失恋心情不好,就经常看手机玩游戏,没想到越来越上瘾,后来突然发现自己的眼睛好像出现问题,于是,就到医院去检查治疗,医生说没多大问题,可小虎明显感觉自己的眼睛有问题,因为自感视力比以前下降了很多,而且明显感觉眼睛有些斜视,心理担心被同学们嫌弃的他,从此开始主动回避与同学们交流和交往,心情郁闷的他因此变得焦虑,烦躁,情绪低落,注意力不能集中,脑海里总是会想很多莫名其妙的东西,悲观消极,敏感多疑,压抑,纠结,想发脾气,甚至觉得生活没有意义,老想着去自杀。
后来,学习成绩越来越差的他开始休学,经过一年的休学后,心里很想读书的他再次回到学校读书,可心情烦闷的他却怎么也找不到学习的动力与激情,眼看着成绩越来越糟糕的自己,小虎内心很是着急,可无论自己怎么调整,就是无法从痛苦纠结的情绪中走出来。最后,无助的他把想看心理医生的想法告诉了父母,可生在农村没有文化的父母并没有引起重视,只是告诉儿子别想那么多就好了。
小虎得不到家人的理解与支持,心情变得越来越沉重和压抑。终于,有一天,在无法抑制内心情绪的情况下,他竟然在学校走廊上像个疯子似的大声喊叫了起来,一瞬间,把老师和同学们都给吓坏了。最后,老师在把情况报告给校领导的同时,也找到小虎的父母,并要求他们赶紧带小虎去医院治疗。就这样,小虎才得以被父母带去医院进行治疗。
张晓燕心理咨询师
小虎的情况属于强迫症。因为初二失恋导致心情低落,悲观消极,有点颓废失意的他在转移注意力中,无意识的迷上了手机网游,由于长时间频繁的看手机,感觉眼睛出现斜视和近视,在经过自我无限放大问题的危害性后,敏感多疑的性格更是强化了自我内心的不安全感,从而导致自己整日生活在一种紧张、担心、焦虑、害怕、恐惧、抑郁,纠结的强迫症里无法自拔。
其实,很多时候,当一个人心情倍感低落压抑之时,就要引起高度的重视。因为一个人的思维一旦钻进牛角尖里,就很容易迷失方向。当一个人过度的陷入迷茫之中时,随着自我消极心理暗示的不断强化,纠结的心理就自然会随着心理能量的丢失,而自动深陷于一种担心、恐惧,抑郁,痛苦,焦虑,紧张,强迫意识里,从而严重的影响到自己的生活、学习、心境、思维、行为及人生发展。
所以,建议天下父母,在无法理解孩子内心痛苦之时,一定要给予孩子适当的精神支持,多鼓励,多求助,尽量及时去协助孩子解决好心理问题,避免因此而导致终身遗憾。
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