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  陪伴孩子成长的幸福秘诀  
 
     时间:2018-12-9 浏览量:7      
 

陪伴孩子成长的幸福秘诀

/张晓燕

 

陪伴对一个孩子的人格成长非常重要,因为陪伴可以增加安全感,可以获得自信心,可以化解内心的孤独、寂寞、无聊、委屈、负压和不安全感……

可是,陪伴仿佛又是我们一生中最容易缺失的东西。因为每一个家长都有生存压力,都有社会责任和家庭责任。于是,站在家长的立场,纵然有千万颗心想去陪伴孩子,但都要考虑现实情况是不是允许。那么,问题来了,为什么陪伴那么重要,家长为何不可以做其他的舍弃呢?

其实,要说人就是活在冲突里的。因为人的出生,不仅仅是陪伴,还有衣食住行,吃喝拉撒睡,以及情绪管理。也就是说,人不仅有生理上的需求满足,还有心理上的需求满足,更有精神上的需求满足。于是,作为家长既要用心为全家人准备好生存发展的能量,还要为全家人准备好疏导情绪减压的心理能量,更要为全家人准备好精神追求的能量……如此说来,需要使用能量的地方实在太多,而生命的能量一共就那么多,那自然会感觉能量不够。

于是,生命最终的陪伴其实就是相互理解,因为我相信天下父母最想给予孩子的,就是那份润心的陪伴。但陪伴需要时间,需要条件,需要耐心,需要经济,需要身体,需要能量,需要沟通,需要智慧。而这一切的拥有其实就从爱自己开始,从学习成长开始。也许,很多时候,我们并不知道如何给予孩子陪伴,也不知道给予孩子的那些陪伴才是最好的。

所以,学而知之,而学习成长,是让家长减压、疏导情绪、提升能量与智慧最快最好的方式。于是,我们用心感悟,陪伴其实是一种温暖踏实的安全感,而这些信息完全可以从一个人的目光、脸色、表情、行为、话语……等等来传递。然而,看似简单的这一席话却蕴含着无限多的智慧,因为我们可以自我觉察,自己是不是随时都可以给予他人或孩子最恰当的那个目光、脸色、表情、行为、话语……

其实,相信大家都很难做到,因为这是一种用心深入的自我修炼,如果没有发自内心深层的感悟,一个人怎么能随时做到总能满足到别人的需求呢?更何况每一个给予他人满足的背后,都必须付出自己的能量。而一旦付出的能量太多,补充的能量不足,自然就容易发脾气。

所以,我们常常在陪伴孩子的路上,会发现自己容易发脾气,而容易发脾气的背后,原本投射的就是自我能量不足的表现。于是,给予自己一些更坚定的信念,更随和的品质认可,更深入的心理修炼,懂得随时养心补充能量,就是陪伴孩子成长的幸福秘诀!

 

张晓燕老师简介:


深圳市心理咨询行业协会副会长

深圳市金燕泰福家庭教育成长讲师团团长

国家注册二级心理咨询师

深圳市金燕泰福心理咨询有限公司创始人

12年专业专注心理咨询,心理讲座,心理写作,解读近五万多案例,近千场心理讲座;出版书籍:1、《幸福路径》;2、《变通的智慧》;曾受访央视七台、深圳卫视、第一现场、公共频道、宝安日报等媒体。

 

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张晓燕老师手机:13410170777

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