文/张晓燕

金燕泰福心理咨询专家张晓燕老师为您解心忧!

咨询热线：0755-27374880   专家专线：13410170777

公司官网：www.jytfzx.com

  说到心理咨询，很多人都感到有点神秘，有点害怕，有点陌生，有点疑虑。在我深入心理咨询这些年中，常常听到有人带着质疑的口吻来问我，他们最常问的就是：“老师，心理咨询真的有用吗？”记得我去一家企业演讲时，接待我的是公司经理，在简短的交流中，他也怀着疑虑的眼神好奇的问了我同样的问题，我坦诚的告诉他，心理学和心理咨询是可以融入生活与工作点滴中的一门功课，只要你喜欢，善于运用，你就会发现心理学和心理咨询的神奇魅力。他怀着将信将疑的心态领我到讲课的地方，那一堂课是为他们企业中高层管理干部演讲的，一个半小时的《人际沟通心理学》课程下来，全场反响热烈，很多人现场提出了困惑已久的心理问题，有人还发自内心感慨的说，希望以后能多上此类课程。公司经理在认真倾听完我的演讲后，对我的态度明显发生了质的改变，在送我离开的时候，他发自内心感慨的说，想不到心理学和心理咨询还可以这么去融入到工作和生活里，真是三生有幸，谢谢啊！从他接待我的态度转变中，我们不难解读心理学和心理咨询是怎样在瞬间改变一个人的态度的。其实，很多时候，我们都需要在现实生活的点滴中去亲身感受和体验才能确定消除心理的疑虑，才能真切的感受和体验到心理学和心理咨询的神奇魅力。

  那么，心理学和心理咨询的神奇魅力到底在那呢？很多人在找我做心理咨询的初期，都反应出对心理咨询的一种恐惧害怕心理，在这一点上，尤其是家长和孩子显得尤为突出。他们总是怀着一颗忐忑不安的心情对我说：“老师，我是不是有病啊？这保密吗？”每当这时，我都会坦然微笑的反问他们：“你说的有病是神经病吗？”通常在看到他们迟疑的神情中，我会用坚定的语气和语言告诉他们，每个人都会有心理的困惑和不解的问题，只要你敢打开心窗，就能解决心理的困惑和问题，如果你不敢打开心窗，任何一个小困惑、小问题都有可能导致你的情绪情感失调，甚至影响你的身心健康，最后导致你的精神崩溃。至于神经病这个词，一定要在医学鉴定下才能确认，当然，如果在和我咨询沟通交流中，发现有很多逻辑思维、意识行为、语气语言都不在正常范围内时，我会主动建议你去医院进行确诊的。同时，我要告诉你专业咨询一定是保密的，因为这是职业责任和职业道德。通常在经过消除心理顾虑的情况下，咨询也就在随其自然的沟通交流中，从赢得对方信任的那一刻开始了。

  记得，有个妈妈听我讲课后，很受触动。有一天，读高三成绩非常优秀的儿子主动打电话给妈妈，说最近感觉心理压力很大，想休学两天。妈妈一听，吓坏了，急忙打电话问我该怎么办？我安慰妈妈不要太过惊慌，应该感谢孩子能信任妈妈把心理压力讲出来，这是好事，但同时一定要帮助孩子去找到心理压力的原因。后来，妈妈不放心，建议孩子来做心理咨询，可孩子一听说心理咨询，就赶紧说自己没病，妈妈看到孩子紧张的样子，急忙打电话问我如何让孩子消除顾虑来做心理咨询？我对妈妈说：“告诉孩子来咨询不是因为有病，而是来消除心理困惑，释放心理压力，收获人生智慧的。”于是，妈妈向孩子转达了心理咨询的真实意义后，孩子陪着妈妈一起来到了我的心理咨询室。

  待妈妈和孩子坐定后，我与她们亲切随和的交流起来，妈妈趁机起来说有事要出去办，让孩子留在这里等她，于是，我和孩子的咨询就这样自然的开始了。在与孩子长达两个半小时的咨询沟通交流中，孩子渴求的眼神和越来越放松的心境证明了孩子来自内心深处的收获。这时我问孩子，现在的你还会害怕心理咨询吗？孩子望着办事回来的妈妈笑着说，不怕了，以前害怕是因为我对心理咨询有一种误会，总以为这是不好的事，更害怕是一种心病而被人误解和瞧不起。今天，我亲身感受到了，原来咨询是在这样一个轻松愉悦的环境下收获自己想要的人生智慧的，感觉真好。我接着问孩子，通过两个半小时的咨询后，你有什么收获吗？孩子非常开心的对着我和他妈妈说，收获很多，明白了很多一直困惑自己的问题，觉得心理压力已经消除了许多，同时，也感觉心理有应对压力的能量了，知道该怎样更好的解决心理问题了。看到孩子快乐的心情，妈妈开心的笑容，我对妈妈和孩子总结道：孩子心理压力的主要原因是因为理想和现实的冲突，孩子很优秀，理想非常高，希望未来做科学家。但孩子正在经历青春期心理成长的过程，急于求成的本能冲动和对人际关系的复杂变数及不能及时独立更好的处理人情世故等因素，一时间成了孩子难以看到自己成功目标的心理屏障，为了努力实现自我远大目标，在心理能量不足的情况下，孩子向妈妈发出了求助信号，这个求助信号就是希望得到外在力量和智慧来应对心理压力。好在妈妈特别理解和支持孩子，在及时给予孩子精神支持的同时，还特意选择心理咨询来开拓孩子的视野，这对孩子的未来发展来说是难能可贵的。我们相信，在孩子未来成长的道路上，他一定会更加珍惜自己、珍惜妈妈及家人的这份温暖关怀的。咨询结束的时候，孩子真诚的对我说，谢谢老师，你让我心理明亮起来了，我一定会更好的去发展自己。看到妈妈和孩子开心离开的背影，我由衷的在心里祝福她们全家幸福快乐！同时，也由衷的把真诚的祝福送给天下父母与孩子，希望天下所有的父母及孩子都能幸福、健康、成功！快乐！并希望我们每个人都能沐浴到心理学和心理咨询的神奇魅力！

《幸福路径》，人生追求的不就是那条通往幸福的路径吗？《幸福路径》28元/本，作者：张晓燕，一本启迪心灵的书。订购電話：0755-27374880；