文/张晓燕

一天，受同学邀请，去福永凤凰村同学朋友家做客，晚上休闲时，和同学朋友们一起聊天，这时，一位父亲很认真的对我说：“张老师，可以问你一个问题吗？”我说：“可以。”他说：“我认为，现在像我们这样的公务员真的很需要心理辅导，比如说我就有一个心理困惑。我有一个四岁多的小女儿，每天看到她这么小就背着这么大的书包去上学，我觉得很心疼，也觉得很可怜，可是，当我看到身边同事或朋友家的孩子都那么优秀时，我又觉得自己孩子还不够好，还应该更努力，我心里明白这样不太好，可是又同时希望孩子能更好一些，你能帮我剖析一下这样的心态吗？我真的很想找到一个好方法去调整自己。”

看着一脸真诚的父亲，我说：“你这个问题问得很好，这个问题不仅仅是你的问题，也是今天大多数父母和孩子心理困惑的问题。”我接着说：“你有这些想法都是希望孩子长大后能有很好的未来和能力，能过得比你更好，对吗？”他说：“是，没错。”我说：“那你有没有拿你的童年和你小女儿的童年来做个比较呢？”他说：“有，我觉得我小时候压力没这么大，父母每天都忙着工作挣钱，没时间和精力管我们，我们大多数时间都是自己管自己，虽然心理也有一些压力，但那时因为生活比较贫困，心里就老有一种想法，希望通过努力读书来改变自己的命运。可是，今天我们努力为女儿创造了这么好的读书条件，我当然希望她能更好的珍惜和把握，而且，现在竞争这么激励，她们长大以后如果不比别人更优秀，是很容易受到生存的挑战的。”

看着父亲流露出来的期盼眼神，我说：“你讲得很有道理，也能感觉到你的用心良苦,但是当爱的期望值与关注度过高过多的时候，它会变成一种很大的心理压力，会让人不舒服，同时，它还会让人产生压抑、害怕、焦虑、恐惧和逃避心理。”他听后说：“你讲得有道理，我也在思考，我的父母那时候好像没我们现在这样过度紧张的关注，反而我们觉得自己该为自己努力，但今天不能和以前比啊？”我说：“是的，正因为时代不同，每个人所承受的压力和责任感就不同，你小时候生活条件特别艰苦，父母的关注重点在创造生活上，你们有为改变生活的共同目标，而且父母对你们关注少的同时，你们也看到了生活的艰辛和不容易，所以，耳濡目染自然懂得勤奋努力读书的目标与意义。现在的经济物质条件这么好，孩子们可以轻松得到一切经济物质的享受，可她们对生活的目标和意义失去了追求的动力和热情，俗话说得好，得到的越快越多越容易，就越不懂得珍惜。很多孩子在咨询中痛苦的告诉我，她们虽然拥有一切物质上的奖励和享受，可她们觉得这是家长给予自己不对等的一种交换，当父母为自己付出太多的时候，自己感觉心理压力好大，因为当自己感觉达不到父母的期望值时，心理充满了内疚感，所以，孩子们觉得读书没有意义，甚至觉得生活都没有意义，当我们听到孩子们这样讲述她们痛苦的心声时，作为家长的我们究竟应该有何反思呢？”

一段深入肺腑的真挚对话，父亲用心思考了一会，然后对我说：“谢谢你张老师，我明白了，这个问题的根本还在我们家长身上，应该是关注过度，紧张过度，我现在知道该怎样做了。”看到父亲放松的笑容，我对他说：“每一个孩子都是渴望成功的，但在孩子成长的道路上她们更需要理解、信任和支持，所以，适当的给予孩子正确的心理引导才是激发她们内在潜能的好方法。在生活里，一定要学会和孩子建立朋友式的亲子关系，因为只有和孩子建立了朋友关系，家庭气氛才能更和谐、更安全，才能更深入的赢得孩子的信任和尊重。”

张晓燕心理咨询师：在家庭教育的道路上，给予父母的几点建议：1、做好榜样，切忌急于求成；2、凡事用客观的心态分析问题，不要过于主观；3、少与他人攀比，学会欣赏自己的孩子；4、放松情绪，转移一些注意力；5、主动和孩子建立朋友关系，和谐的家庭氛围会滋生一种安全感与信任感；6、善于发现孩子的特长与优点，并加以培养；7、给予孩子正确的人生道德意识观；8、给予孩子的爱与关注要适度；9、给予孩子适当的劳动锻炼机会；10、善于激发孩子对生活的斗志与激情，让孩子看到属于自己的希望才是真的希望；

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