文/张晓燕

金燕泰福心理咨询专家张晓燕老师为您排忧解难！

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   雪珂（化名），女，18岁，读大学二年级，因为住校和同学的人际关系出现一些问题，而导致情绪抑郁低落，自卑，敏感多疑，反复强迫思维，对一件事总是处在反复纠结矛盾之中，无论父母怎么劝导，雪珂就是不能从纠结矛盾的痛苦中走出来，而且越发严重的影响到学习心境，情绪低落的雪珂甚至想放弃学业寻求自杀来解脱自己，父母看到漂亮女儿这么痛苦，心理非常难过，带着雪珂去了很多医院治疗，可治来治去都觉得效果不是很理想，后来，父母不忍看到女儿深陷这纠缠的痛苦之中，便带着女儿来看了心理咨询。

首次咨询：雪珂是由父亲陪同来看的心理咨询。走进心理咨询室的雪珂可真是一个漂亮的美女，高挑的身材，白净的皮肤，一头乌黑的秀发自然飘洒垂至胸前。父女俩坐定后，父亲首先介绍了女儿的一些情况，然后让雪珂和老师进行了咨询。在单独咨询中，显得柔弱的雪珂主动申请躺在催眠床上做咨询，看到说话柔声细语的雪珂，老师情不自禁的说出了对雪珂的第一印象，这真是一个活脱脱现实版的林黛玉啊，雪珂听到老师的赞叹，说很多同学都这么说自己，可自己有点害怕太漂亮，因为漂亮容易招惹是非，容易受到伤害。听到雪珂对漂亮的一番解读，老师便顺着雪珂的思维和她深入沟通起来。

雪珂是个很健谈的人，在将近两个小时的沟通交流中，雪珂基本上不让老师插什么话，一个劲啪嗒啪嗒的说个不停，看得出这些情绪已经在雪珂的心理压抑了很久，随着情绪的宣泄，压力的释放，雪珂主动讲述了自己的成长经历和对父母家庭教育的感慨。原来，雪珂从小不但读书成绩好，且长得非常的漂亮可人，由此深受老师和家人的喜爱。尤其是雪珂的妈妈，更是对聪明漂亮的女儿疼爱有佳，每日里妈妈都是用车子接送女儿上下学，从不让女儿做任何家务事，深入教书工作的妈妈对雪珂真可谓是照顾到一种极致，女儿和妈妈的感情也极好，成绩一向优异的雪珂也总是带着很多骄傲和惊喜给深爱她的父母。可就在父母对雪珂充满无限期待的时候，进入初中读书的雪珂，在一次和同学发生严重的人际关系冲突中，心境受到极大的打击，单纯的雪珂无法从这件事上释怀，而最终导致情绪抑郁。当时，雪珂的父母带着女儿八方求医，最后被医院诊断为抑郁症，经过一年时间的治疗，雪珂的情绪算是转向稳定，便再次进入学校读书，聪明好学的雪珂很是珍惜重回学校读书的机会，她认真投入学习，发誓一定要考上大学，最后，雪珂通过自己的努力，终于考上了自己喜欢的大学。

上大学读书一年后，雪珂再次遇到复杂难搞的人际关系问题，生性多愁善感的雪珂又一次陷入抑郁强迫的思维中不能自拔。在父母的建议下，雪珂做休学一年在家进行身心调理治疗，一年后，通过多方治疗有所好转的雪珂为了学位再次回到学校继续读书，可读书没多久，学校要求在校生住校问题，一下子又让雪珂陷入到反复思虑纠结矛盾的痛苦中。雪珂不明白自己为什么会这样，她自己很喜欢读书，并希望能出国留学深造，可每当一些重大问题需要抉择时，雪珂是乎都显得比较犹豫不决，或许，是因为休学一年的问题，雪珂觉得自己的学习成绩比同学们差了很多，内心好强的她心理就想快点把学习提升上去，可越想做好就越做不好，急于求成的雪珂不但没有把学习搞好，反倒把自己给绕在纠结矛盾的思绪里去了。

看到雪珂慵懒的反复纠缠在自我的思绪里，老师提示雪珂谈谈对父母的看法，于是，雪珂谈到了父母的家庭教育。在雪珂的心理，父母都很爱自己，但父母的家庭教育观不一致，妈妈对自己很照顾，甚至可以说比较纵容，而父亲就比较严厉，很多时候，由于父母的意见不一致而导致自己左右为难，不知道该听从谁的，雪珂读大学和父亲住在一起，受父亲的影响比较多一些，妈妈在比较远的地方工作，就只有在每个周末才见面两天，可自从自己长大以后，就会经常听到父母跟自己提钱的重要性，社会的复杂性，单纯的雪珂一直在父母的严密保护下生活，对这些问题比较少接触，所以，在处理这些问题上就显得比较简单和幼稚。随着雪珂的逐渐长大，父母害怕女儿被欺骗，就经常在雪珂面前加以提醒和警示，刚开始，雪珂花钱很大方，可随着父母强化钱的重要性多了，雪珂便慢慢的开始在乎钱起来，而且每逢遇到用钱的时候，她都会反复犹豫和计较，有时候甚至为了一分钱也会纠结半天。雪珂说自己在学习上很是用功，在生活上很是懒惰，她习惯了依赖妈妈，现在和父亲住在一起，要稍好一点，但心理的那份依赖性却显得很强，目前，心理虽然很纠结，但无论多么痛苦，雪珂都不想放弃学业，希望自己能赶快好起来，把自己的学业完成。

张晓燕老师心理分析：

1、雪珂的生活很单纯，一直在父母的严密保护下生活，以至于雪珂一遇到复杂的人际关系问题，便自动乱了方寸，不知道该如何处理。

2、雪珂的依赖思想很严重，基本上算是习惯性的懒惰，她除了在学习上比较主动以外，其它事情都会习惯性的依赖父母去完成。

3、父母的家庭教育意见不一致，导致雪珂在成长过程中，对事物缺乏主动性解决问题的魄力，面对父母不一样的思想定论，单纯善良的雪珂很是顾及父母的感受，由此，让雪珂经常陷入矛盾纠结的强迫思维之中。

4、自卑，敏感多疑，多愁善感的性格特质让雪珂经常处于消极低落的情绪之中，在抑郁情绪浓烈的时候，雪珂觉得内心非常痛苦，看不到希望的她，曾几度想放弃生命。

5、严重的强迫思维让雪珂总是绕在反复矛盾纠结的痛苦之中难以自拔，雪珂曾为同学要借她一元钱的事，反复纠结了自己一整天，因为多虑的她想不通同学为什么会向她借一元钱。

6、父母保护过度，让雪珂养成懒惰依赖的习惯，缺乏生活的挫折和历练，是雪珂难以适应复杂人际关系的主要原因。

焦点问题：如何从纠结矛盾痛苦的强迫思维里走出来？

咨询次数：雪珂一共做了八次心理咨询，在心理治疗中，雪珂曾因内心极度痛苦，几度消沉到想自杀死掉算了，后来，在慢慢的心理疏导中，雪珂勇敢的选择了积极面对。目前，一直坚持学习的雪珂已基本战胜心理的消极情绪，正努力奋斗在大学学习中。

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