文/张晓燕

金燕泰福心理咨询专家张晓燕老师为难排忧解难！

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   小林（化名），男，18岁，读高中二年级，高一以前学习成绩一直都很好，基本上在班里是名利前茅，从高一下学期开始，小林的学习成绩开始逐渐下滑，且情绪低落颓废，经常一个人待在房间里发呆，父母很是关心儿子，但无论怎么问，小林始终不愿说出原因，父母不知道儿子发生了什么，也不知道该怎样帮助儿子，着急的父母曾带着儿子去看过心理医生，但感觉没有什么效果，儿子的心结始终没能打开，眼看着优秀儿子就这么抑郁消沉下去，父母也只能忍着悲伤把着急放在心里。在家里，妈妈对学习优秀的小林特别好，基本上不让他做任何家务事，现在看到儿子心情不好，更是倍加呵护心疼儿子不让他做家事，内心痛苦的小林就这样整日卷缩在自我消极迷茫中虚度了将近一年时间。一天傍晚约八点左右，小林告诉母亲自己出去花园附近走走散散心，母亲放心的应允了，没想到，小林在独自漫步思索中来到了心理咨询室寻求帮助。

首次咨询：小林是背着父母一个人来看的心理咨询。走进咨询室的小林主动说明了自己的来意，老师让他填完一张心理问题分析表后，和他真诚的交流沟通起来。在一番心理互动的启发下，小林最终鼓起勇气讲述了自己一年多来的心理困惑与郁闷。

原来，小林在高一的一次同学聚会中，被一些男生强烈友好的邀请到歌厅喝酒唱K，玩乐期间，所有的男生都叫了小姐作陪，在这种尴尬的情况下，小林怕同学们嘲笑自己也叫了小姐作陪，不胜酒力的小林很快就被同学们灌醉了，迷迷糊糊中小林带着小姐去旅馆开了房间，一夜醒来，小林发现自己已经和小姐发生了性关系，害羞的他急忙付钱给小姐让她离开了自己，这时候的小林已彻底被自己异常的行为惊醒了，他突然感到自己不可思议，自己是班里优秀的学生，还有很多崇高的理想和追求，怎么能干这事呢？小林一想到自己的行为就感到心有恐惧和厌恶感，他觉得自己真是不可原谅，也就自这件事发生后，小林的心里再也没有了快乐，他每天都担心同学、老师和父母知道自己这个秘密，为了不让别人知道自己所干的坏事，小林尽量回避着和同学、老师及父母一起相聚的机会，父母发现儿子的变化后，也曾追着询问原因，可小林只说是自己心情不好而已，一开始，父母以为儿子是青春期的原因，也就没有引起重视，再后来，随着儿子越来越消极低落的颓废下来，父母就劝说儿子去看心理医生，小林也曾随着父母去看过心理医生，但小林始终不敢说出心理的这个秘密，因为这真是自己的耻辱，小林怎么能随便和别人说呢？他不敢想像父母知道这件事后，会有多么的伤心和埋怨，也不敢想像老师和同学知道这件事后，会对自己有多么的鄙视和失望，小林情愿守候在自己的秘密中保护着家人和自己不受伤害，为此，小林在慢慢抑郁中独自承受着自己对自己的惩罚。一年多下来，小林的学习成绩从全班的名利前茅下降到最后几名，老师、同学和家长都不能理解小林怎么会变成这样，可小林怎么也不愿和别人多交流，最后，还是只有母亲最能理解小林，母亲对小林说，不在乎儿子学习怎么样，只在乎儿子能健康快乐起来，不管儿子将来变成怎样，母亲一定都会跟在儿子身边。或许，正是母亲这么理解小林的原因，让小林觉得自己很是对不起父母的养育之情，心地善良的小林在一年多心理阴影的痛苦折磨下，自己也很想从痛苦的抑郁中走出来，思虑了很久的小林，终于在今天利用自己独自散步的时间来寻求心理咨询的帮助。

一番发自内心的真诚倾述后，让小林感觉心理压着的一块石头终于被搬开了。老师根据小林的心理困惑为他做了深入的心理分析，并根据小林在咨询中接过母亲两次非常关怀电话的话题，鼓励他回家勇敢真实的告诉母亲自己来做了心理咨询，因为让关心自己的母亲知道自己今天的真实行为后，会让母亲免除很多不必要的担忧，相信母亲不但不会责怪而且还会鼓励小林继续来做心理咨询。小林认真倾听着老师充满信任的心理启发与激励，认同了老师的观点，当晚回到家以后便和母亲讲述了自己来做心理咨询的事情，并主动把老师的电话给了母亲，希望母亲能支持自己和老师保持联系，后来，小林的母亲与老师联系后，为小林预约了十次心理咨询，目的，就是希望儿子能彻底解除心理的困惑，从痛苦的抑郁情绪中走出来。

心理分析：

1、小林的抑郁情绪主要来源于一次青春性冲动的出轨行为，因为担心害怕被家人、同学、老师知道这件事的结果不好，所以，小林总是以逃避的行为来回避与他人相聚的机会。

2、小林的学习成绩在班里一直都很优秀，且倍受家人和同学老师的宠爱，所以，在小林的心里，一直都有种高高在上的优越感，一次意外的青春性冲动，且是与小姐发生的关系，这让内心道德感很强的小林无法原谅自己，为此，深受内心自我谴责的折磨和痛苦。

3、处于青春期发育的小林，由于受生理和心理成长的影响，他一方面不希望自己变坏，另一方面又担心自己招惹坏朋友，于是，内心纠结的小林只能选择压抑的方式来寻求安全感。

4、由于内心承受压力的能力不够，小林自哪次意外事件发生后，心里对自我的认知便出了问题，他感觉自己变坏了，再也不是好学生了，以前拥有的一切优越感都被自己错误的行为打乱了，为此，小林徘徊在道德与现实的纠结矛盾之中，无法原谅自己，以至于对未来越想越坏，甚至觉得自己应该自杀死了算了。

5、由于小林从小到大都是品学兼优的好孩子，所以，父母给予了小林过多的疼爱和保护，这也让单纯的小林因此变得缺乏挫折感和应对压力的能力。

6、小林是个有理想有追求的好学生，在受到这次心理重创的影响下，突然感到自己的人生很迷茫，在看不到任何希望中，一时间便在迷失在自我消极颓废的抑郁情绪里不能自拔。

焦点问题：如何打开小林的抑郁心结，激发新生的潜能？

咨询次数：小林在母亲的支持下，预约了十次心理咨询。通过十次心理咨询，小林勇敢的打开了自己的心扉，矫正了自己从前错误的认知，合理的释放了心理的压力，在调整自我心态的同时，小林及时找回了学习的动力。目前，小林已重新确定了人生目标，积极的回到自我学业理想追求中去了。