文/张晓燕

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   小孟（化名），20岁，初中毕业，从小和做生意的父母生活在一起，家有两个姐姐均已出嫁，小孟是家里的独子，父母自小就很溺爱他，不管家里什么事都会以小孟为中心，两个姐姐都非常能干，对弟弟也是百般呵护，在这种充满爱的家庭里长大的小孟，自小长得很是可爱，只是胆子显得有点小，不怎么擅长与人沟通交流。初中毕业的小孟因为不喜欢学习，便没有继续读书了。由于家人觉得小孟的年龄还小，便让不读书的小孟整天待在家里玩，久而久之小孟也习惯了在家里生活，他有空就上网玩游戏什么的，慢慢的，小孟在家很少和父母说话了，每天除了在网上玩游戏以外，只有吃饭时家人叫他才出来，有时候家人甚至叫他N遍他才会出来，就算出来坐上桌也不和任何人说话，埋头吃完饭便马上回到自己的小房间里，无论家人怎么说自己，小孟都不和家人争辩什么，只是默默的接受家人对他的态度。一晃，小孟在家静静的待了两年多，在这两年多的时间里，小孟几乎没有交一个朋友，就算在家里也只和二姐有一点沟通交流，后来，二姐看到弟弟整个人像变傻了一样，便力劝弟弟来看心理咨询，这时候的小孟，心理其实也想改变自己，于是，在二姐的带领下，小孟鼓起勇气来看了心理咨询。

首次咨询：小孟是在二姐的陪同下来看的心理咨询。姐姐向老师简单的介绍了弟弟的情况后，便让弟弟进入单独咨询，小孟和老师的交流非常简单，几乎是一问一答式，而且小孟是一直低着头回答问题，声音非常小，后来，老师问小孟是不是害怕看老师，小孟害羞的点头应是，老师问为什么？小孟说自己一直都怕看别人，尤其怕看女生，心理有紧张害怕的感觉，他害怕那种对视的余光，所以，一直都不敢看别人，小孟说自己内心很自卑，总觉得自己不好，在这两年多的时间里，他几乎没有交一个朋友，他害怕见别人，也害怕别人看不起自己，每次想到自己这样，就感到很自卑，小孟曾经想到过自杀，可最终还是因为害怕放弃了，小孟的内心感到特别迷茫和无助，但又不知道该怎么走出痛苦，小孟说父母对自己一直都很好，他不想告诉父母自己心理的这些痛苦，害怕百般呵护自己的父母受不了，这次二姐回家玩，才发现弟弟整个状态都不好，弟弟好像眼睛都显得有点呆滞，思维也明显变得比较迟缓，疼爱弟弟的二姐在和父母商量后，便力劝小孟来看了心理咨询。

在两个多小时的咨询里，老师根据小孟的具体情况，为他做了深入的心理分析，并立即在现场为小孟做了系统脱敏行为训练，通过心理认知矫正和连续十遍的系统脱敏行为训练，老师当场便激发了小孟的生命斗志，原本胆小的小孟在老师的帮助下，当场便改变了自己的一些行为和意识，看到希望的小孟心理很是开心，脸上泛起红光的小孟在老师的指导下，把二姐叫进了房间，姐姐看到弟弟的现场改变，真是喜出望外，为了让弟弟能更好的改变自己，二姐在征求家人和弟弟的意见后，为弟弟预约了五次心理治疗。

心理分析：

1、小孟自小胆小，且一直在父母的溺爱中长大，父母过度的保护让小孟产生了过多的依赖和懒惰，为此，小孟的自信心和能力都没能合理的调动出来。

2、由于长期待在家里，小孟只能以上网玩游戏来打发无聊的时间，随着两年多时间的自闭生活，小孟越变越胆小怕事，后来，竟然变得两眼呆滞，思维反应迟钝。

3、由于情绪低落，悲观消极自卑的小孟曾想自杀。其实，这时候的小孟已经处于抑郁症了，只是他不懂自救，也不敢告诉父母，胆小怕事的小孟只是选择独自默默承受，为此将情况越变越糟糕。

4、自小缺乏安全感和自信心的小孟，心理是渴望被救助的，只是父母不懂方法，没能及时激发小孟的生命斗志和潜能智慧。

5、长期的自闭生活，让小孟的思维进入一种自我的误区，他总是以自我消极的思维去解读别人的看法，为此，小孟变得无法与人相处，因为他害怕恐惧别人看他的余光。

焦点问题：如何走出恐惧胆小的心理阴影？

咨询次数：小孟是在二姐的帮助下，来完成心理治疗的。经过老师的潜能激发，小孟在第一次就明显的感到自己有所改变了，为了让自己能尽快好起来，小孟第二次来咨询时，没有让姐姐陪同，而是自己一个人勇敢的来做的心理咨询，看到小孟的进步，老师给予了小孟非常特别的表扬，小孟对自己能勇敢的走出来也很开心，在连续五次系统的心理治疗下，小孟已基本打开心扉，目前，能与家人进行简单的日常交流了，小孟说自己一定能坚持下去，他相信自己通过努力，一定能走出自我的心理恐惧阴影。

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