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资料来源：宝安日报 记者：袁春燕
本期嘉宾：宝安区妇联妇女教育讲师团成员 张晓燕
作为家中的长子长女，责任会更重一些，对父亲和兄弟姐妹要更尽心一些……可是，老大也有情绪，也有委屈，也是父母的孩子，同样需要父母的关心和爱护。当老大受委屈了，该如何面对和调整心态？这周本报邀请宝安区妇联妇女教育讲师团成员张晓燕做客情感热线，听听老大们的委屈，解开老大们的心结。
当老大就该扛起责任吗？
讲述者：谢女士
我是家中的长女，有一个弟弟和一个妹妹。小时候，我并没有做老大的感觉，根本没想过责任的问题。随着年龄的增长，我明显感觉到，作为老大，肩上的责任很重。父母把我养育成人，供我上大学，好不容易等我找到了工作，领工资了，于是又把希望寄托在下一个孩子身上。弟弟、妹妹遇到什么事情，父母都会让他们听取我的意见，让我给他们提供帮助。有时候，我并不想去做这些事情，但是为了亲情，为了自己是老大的身份，我不得不去做。虽然我并不会因此而埋怨什么，但我觉得这是一种无形的压力，时时刻刻提醒着我，老大就该这么做，不然会伤害了父母和弟弟妹妹的心。
张晓燕：作为家中的老大，从小到大仿佛都能直接感受到父母给予自己的责任与压力，就算心里憋屈，也只能委曲求全。这是为什么？难道生为家中的老大，就应该默默去承受这样的委屈吗？其实不然，人生成长的大智慧，就隐藏在这份委屈、责任、压力与艰辛付出的背后。因为生命成长的开始，需要的就是能力，而所有这些能力的来源，都必须在不断的历练和付出中得到激发与调动。
然而，在每个坚强生命的背后亦有脆弱，因为生命本能的渴望，便源于爱，而爱的背后是内心需求的一份安全感、一份尊重、一份认同、一份价值。于是，长期被父母忽略，容易让人心生怨恨、愤怒与遗憾。面对这种情况，我们究竟该如何做才好呢？
建议：1、平衡心态。凡事从另一个成长的高度来做一个有智慧意义的解读，因为你所付出的，正是你的能力与智慧激发的来源。2、感谢父母的信任。因为正是有了这份信任，才把原本属于父母的责任与压力强加在了你身上，这是一种莫大的价值感。3、感谢自己。因为心中有爱，有担当，才赢得了更多成长的机会。4、学会欣赏自己。因为爱就是从“爱自己”开始的。
父母心疼弟弟不心疼我
讲述者：陶先生
我是家中的长子，还有一个弟弟。从小到大，父母就教育我，凡事要让着弟弟，因为他年龄小。于是，我形成了一种习惯，有好吃的，让给弟弟吃；有好玩的，让给弟弟玩。我们兄弟之间的感情很好，弟弟也习惯性地依赖我。上大学时，为了减轻家庭的压力，我兼职打工挣钱，父母不用给我寄生活费。我工作后，弟弟也上大学了。他从小生活在父母与我的保护下，独立性比较差，而且弟弟每个月的开销很大，父母常有抱怨。久而久之，父母就会让我给弟弟汇钱。有时候，我并不觉得汇一千几百块钱很影响我的生活，但我心中会有委屈，为什么父母不坚决一点让弟弟去锻炼自己？当我提出让弟弟兼职打工时，父母的反应也出乎我的意料，他们觉得小儿子太早接触社会不是一件好事，等毕业了，他自然就能适应了。父母的做法，让我产生了不满，为什么大儿子上学时做兼职，父母就不心疼呢？
张晓燕：生活是有压力的，因此，父母在历经压力的不断叠加后，通常容易把希望寄托在老大身上。因为从某种意义来说，这是一种信任，也是一种依赖，更是一种减压的方式。为此，作为家中的老大，在被父母过度期望的背后，往往容易感觉压力山大，而如果自己释放压力的能力不够，且不懂得合理的拒绝，那么，随着心理压力的不断增加，就容易心生抱怨，且人格成长也会受到一定影响。因为人格成长就是在一种耳濡目染的环境里进行的，如果自己过度地解读了家庭教育里的不平等对待，就容易产生不平衡的心理；如果自己特别在乎父母爱的呵护，且在现实生活里得不到，就容易心生自卑、妒忌、敏感与多疑，甚至产生攻击行为。
因此，建议陶先生在为家庭付出的同时，一定要懂得及时调整心态，释放压力。必要时，可以向父母说出自己心里的委屈和抱怨，因为这样不仅可以及时协调好家庭关系，化解内心的压抑，还能更好地帮助父母认识到自身的问题，避免因为爱的不平等对待而无意识地伤害了老大，溺爱坏了弟弟。
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