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  爱是用来珍惜的,不是用来糟蹋的  
 
     时间:2019-12-9 浏览量:0      
 

爱是用来珍惜的,不是用来糟蹋的

/张晓燕

孩子说:我要父母的爱!

父母说:我要孩子的爱!

女人说:我要男人的爱!

男人说:我要女人的爱!

……

其实,人人心中都要爱,但得到容易,珍惜很难。人人心中都有爱,但付出容易,回收很难。这是为什么呢?

人生走一辈子路,回头看看,一辈子我们想要的东西很多,但归根结底我们要的都是爱。弱小时,你的呵护、照顾与支持,就是爱;困苦时,你的关怀、鼓励与欣赏,就是爱;任性时,你的拒绝、否定与忠告,就是爱……

其实,爱这个东西,是一种能量,更是一种智慧,如果你总想他人给你爱,那说明你的内心缺乏安全感,比较自卑脆弱,不懂成长,一心还活在理想的梦里,因为爱如果是靠他人给予,你没有主动权,他人随时都可以抽走爱,那你始终都没有安全感。

那爱要怎么做才好呢?

其实,爱就在每个人自己的心中,它需要被唤醒!

可怎么去唤醒呢?

这其实才是爱的关键,爱是一种能量,更是一种智慧,它不在外人的手里,就藏在自我的心里。

我们来做个小小的自我觉察:

1、真诚的问一下自己,你的爱的关注点在哪?

2、你最渴望他人带给你什么?

3、当他人无视你的关注时,你会不会失落?

4、你知道他人想要什么吗?

5、你传递给他人的信息是真诚准确的吗?

其实,只要你认真去做这个觉察,一定会发现里面的智慧。每个人都是非常智慧的,因为自己想要的一切,惟有自我的内心知道。

认真想想……

1、当你的爱的关注点在他人身上时,内心会不会期待呢?

2、你总想他人爱你时,你爱自己吗?

3、每天看到他人的无限风光,自己会不会嫌弃自己啊?

4、你要他人的爱,他人是不是也要你的爱呢?

5、你会每天24小时都打扮得花枝招展喜气洋洋的吗?

6、当你落魄的时候,你希望他人看到吗?

7、你是不是每分每秒都非常真诚的欣赏自己呢?

8、你是不是可以无条件的接纳浑身有毛病的父母呢?

9、你是不是可以无条件的接纳浑身有毛病的儿女呢?

10、你是不是可以无条件的接纳浑身有毛病的伴侣呢?

……

其实,想什么容易,而做到很难;说爱容易,真正懂得爱的人很少。因为爱需要一直一直不断的去付出,而大多数人的能量都不够,所以,爱是一种能力,也是一种能量,更是一种智慧。如果我们没有去从内在成长自己,一定不懂如何去唤醒爱,更何况人性有本能的懒惰与索取。

于是,在常人的眼里,爱给予他人越多,他人的索取性就越强,最后,常常在爱的索取里变成了你应该。所以,我常常引用一段话:当你被爱伤害的时候,一定要反省自己,因为正是自己过度的爱,才给了他人伤害自己的机会。

当然,我更会真诚友善的对自己和他人说:爱是用来珍惜的,不是用来糟蹋的。

于是,爱从自我悦纳开始……

孩子说:我懂父母的爱!

父母说:我懂孩子的爱!

女人说:我懂男人的爱!

男人说:我懂女人的爱!

……

张晓燕老师简介:



张晓燕——13年专业专注心理咨询

深圳市心理咨询行业协会副会长

深圳市金燕泰福家庭教育成长讲师团团长

国家注册二级心理咨询师

深圳市金燕泰福心理咨询有限公司创始人

海上田园~非凡创景基地~家庭亲子成长中心主任

13年专业专注心理咨询,心理讲座,心理写作,解读近五万多案例,近千场心理讲座;出版书籍:1、《幸福路径》;2、《变通的智慧》;曾受访央视七台、深圳卫视、第一现场、公共频道、宝安日报等媒体。


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张晓燕老师手机:13410170777

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